Pilates is een uitgebreid systeem van oefeningen die gericht zijn op het in evenwicht brengen van het lichaam. Tijdens een sessie krijg je een aaneenschakeling van oefeningen waarbij we werken aan houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en flexibiliteit.
Voor wie
18
- 99 jaar
Wanneer
-
op 23.01.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 30.01.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 6.02.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 13.02.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 20.02.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 27.02.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 13.03.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 20.03.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 27.03.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 3.04.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 24.04.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 8.05.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 15.05.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 22.05.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 30.01.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 6.02.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 13.02.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 20.02.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 27.02.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 13.03.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 20.03.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 27.03.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 3.04.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 24.04.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 8.05.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 15.05.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
op 22.05.2025 van 20.00 u. tot 21.00 u.
Meer over Pilates (jan - mei)
Locatie
Gemeenschapscentrum De Platoo vzw
Pantheonlaan 14
1081 Koekelberg
Praktische informatie
metrolijn 2 en 6, bus 87, 213, 214, nachtbus N15 - N16; halte Simonis
tram 19; halte Besme
bus 20; halte KU Brussel
bus 355; halte Besme
